Coup Du Lapin

Qu’est-ce que le coup du lapin ?
Le coup du lapin est une lésion de la nuque qui se produit en raison de mouvements soudains d’avant en arrière. Bien que les accidents de voiture soient généralement à l’origine du coup du lapin, tout coup ou impact soudain qui fait bouger le cou vers l’avant ou vers l’arrière en est la cause. Dans le cas du coup du lapin, les muscles, les tendons ou les ligaments du cou se déplacent au-delà de leurs limites normales, ce qui entraîne un étirement excessif ou une déchirure. C’est pourquoi on parle de foulure ou d’entorse cervicale.

Quelles sont les causes du coup du lapin ?
Le mouvement soudain de va-et-vient du cou peut blesser les os de la colonne vertébrale, les disques (coussins) entre les os, les ligaments, les muscles ou les nerfs.

Les personnes subissent généralement une entorse cervicale dans les cas suivants :

• Accidents de voiture avec collision à l’extrémité de la chaussée
• Les collisions dans les sports de contact, comme le football, peuvent également provoquer un coup de fouet cervical.
• Abus ou agression physique (coups de poing ou secousses)
• Accidents de vélo
• Chutes au cours desquelles la tête heurte violemment le sol
• Coups portés à la tête avec un objet lourd

Quels sont les symptômes du coup du lapin ?
Les symptômes de la maladie apparaissent généralement dans la journée qui suit l’accident. Il arrive cependant qu’ils mettent un certain temps à se manifester. Les symptômes de l’entorse cervicale sont les suivants:

• Douleur et raideur sourdes de la nuque
• La douleur s’aggrave avec les mouvements du cou
• Réduction de l’amplitude des mouvements du cou
• Fourmillements ou engourdissements dans les bras
• Douleur ou sensibilité dans le dos, les épaules ou les bras
• Maux de tête commençant à la base du crâne

Certaines personnes présentent également les symptômes suivants :

• Troubles de la vision
• Bourdonnements d’oreille
• Douleur dans le bas du dos
• Problèmes de sommeil
• Problèmes de concentration et de mémoire

Comment diagnostiquer une entorse cervicale ?
Les médecins diagnostiquent le coup du lapin sur la base des éléments suivants :

• Les symptômes tels que le type et l’emplacement de la douleur (sourde ou aiguë), la sensibilité, etc.
• Les antécédents médicaux : comment la blessure s’est-elle produite et quand les symptômes sont-ils apparus pour la première fois ?
• Examen physique pour vérifier l’amplitude des mouvements du cou, la sensibilité et les réflexes musculaires.
• Radiographie pour vérifier la présence de fractures, de luxations ou pour écarter la possibilité d’une arthrite
• CT-scan pour vérifier les lésions osseuses à l’aide de radiographies de meilleure qualité.
• L’IRM permet de détecter les lésions des tissus mous, en plus des lésions osseuses.

Quels sont les traitements du coup du lapin ?
Les médicaments suivants peuvent être administrés pour soulager la douleur et la raideur musculaire :

• Des analgésiques en vente libre comme l’acétaminophène ou l’ibuprofène pour les douleurs légères à modérées
• Des antidépresseurs comme la duloxétine pour soulager les douleurs intenses
• Des relaxants musculaires pour rétablir un sommeil normal

Outre les médicaments, d’autres thérapies jouent un rôle crucial dans le renforcement des muscles et la restauration des mouvements du cou. Les médecins recommandent:

• De se reposer pendant quelques jours après la blessure
• Appliquer de la glace et de la chaleur sur le cou
• Maintenir une bonne posture, par exemple en gardant le dos droit en position debout, en marchant ou en s’asseyant.
• Faire des exercices du cou pour rétablir l’amplitude des mouvements du cou. Il s’agit par exemple de plier le cou vers le bas, de le faire pivoter dans les deux sens et de l’incliner sur le côté.
• Les massages peuvent également s’avérer efficaces.
• Une personne peut également demander l’aide d’un kinésithérapeute professionnel pour être mieux guidée.
• Les colliers en mousse limitent les mouvements du cou et réduisent la douleur. Mais ils ne doivent pas être portés pendant une période prolongée, car ils diminuent la force musculaire et entravent la récupération.